へバメ（Hebamme）とは へバメ（Hebamme)は産後ケア（Nachsorge,Wochenbettbetreuung)を引き受けてくれる助産師さんのことです。自宅に訪問して、赤ちゃんの成長を確認したり、沐浴や授乳の指導してくれたり、お母さんの傷の確認をしたり、悩みを聞いてくれ…

出産への漠然とした不安はスケジュール表を作って解消！ 妊娠してからドイツで産むか、日本で産むかはあまり悩みませんでした。 特に私の住んでいるデュッセルドルフにはたくさんの日本人が住んでいます。近年は20代から30代の日系企業の駐在さんの夫婦も増…

妊娠初期のこと お久しぶりの更新になりました。 ほんわかドイツ生活と題しておきながら、腹腔鏡のことしか書いていませんでしたね...。 私は現在妊娠8か月です。 2017年10月にドイツ（デュッセルドルフ）で出産の予定ですので、今までの経験を記してみよう…